Owsianka dyniowa

Owsianka dyniowa

Składniki

  • Zaznacz wszystkie

Przygotowanie

Z dyni usunąć skórę i pestki, miąższ pokroić w kostkę i rozłożyć na wyścielonej papierem do pieczenia blasze. Piec ok. 40 min w temp. 180°C. Wystudzić i zmiksować z 1 łyżeczką miodu. Płatki wsypać do rondelka, zalać 0,5 szklanki wrzącej wody i odstawić na kilka minut, aby wchłonęły płyn. Wlać mleko i gotować, mieszając, aż owsianka zgęstnieje. Dodać pozostały miód, purée z dyni i cynamon, wymieszać. Owsiankę nałożyć do miseczek.


0 komentarze
Brak komentarzy
Skomentuj i oceń
Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz
Czas przygotowania: 1:30
Liczba kalorii: 370 kcal
Mięsny: nie
Liczba osób: 2
Kategoria: Śniadanie
Lunch
Poziom trudności: łatwy
Ocena potrawy: